Du sitzt am Küchentisch. Es ist Montag, 7:12 Uhr. Der Kaffee dampft, die Kinder streiten im Nebenzimmer, dein Handy vibriert schon zum dritten Mal.
Du scrollst kurz durch Instagram, siehst eine Frau, die selbstständig als Gesundheitscoach arbeitet. Sie strahlt. Und du spürst: Genau das will ich auch.
Aber im nächsten Moment kommen die Zweifel: „Ich müsste erstmal selbst gesünder leben… Und Zeit für eine Fortbildung habe ich auch nicht.“
Aber was wäre, wenn du genau so, wie du jetzt bist, den ersten Schritt machen könntest? Was, wenn eine Gesundheitscoaching-Ausbildung dir nicht nur ein neues Berufsfeld eröffnet – sondern dich auch zu dir selbst zurückführt?
Genau das kannst du mit unserer Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®) erreichen!
1. Du wirst zu der Frau, die andere inspiriert – und blühst dabei auch selber auf
Du spürst, dass noch viel mehr in dir steckt. Vielleicht kennst du diesen Moment: Du bekommst Lob im Job, deine Leistung wird gesehen – und trotzdem fährst du abends nach Hause mit dem Gedanken: „War’s das? Soll das wirklich alles gewesen sein?“
Genau hier setzt unsere Gesundheitscoaching-Ausbildung an. Du entdeckst Stärken in dir, die lange im Hintergrund standen – und entwickelst sie gezielt weiter.
Denn systemisch-integratives Gesundheitscoaching lebt von dem, was dich als Mensch ausmacht: Empathie, Einfühlungsvermögen, emotionaler Intelligenz und der Fähigkeit, echte Verbindungen zu schaffen.
Diese Fähigkeiten vertiefst du nicht nur. Du lernst, sie bewusst einzusetzen. Du wirst klarer in deiner Sprache, wirkungsvoller in deiner Haltung und du beginnst, mit deiner Präsenz wirklich etwas zu bewegen.
Während du andere begleitest, wächst du über dich selbst hinaus.
2. Du baust dir fundiertes Wissen und Sicherheit auf
Du willst nicht nur irgendetwas lernen – du willst Menschen unterstützen, nachhaltig und ganzheitlich gesünder zu leben.
In unserer Gesundheitscoaching-Ausbildung bekommst du genau das:
- Du verstehst, warum Wissen allein nicht ausreicht
- Du lernst, wie Verhalten nachhaltig verändert wird
- Du übst Methoden, die sofort umsetzbar sind
Du arbeitest mit echten Menschen, bekommst direktes Feedback, reflektierst dich selbst und wächst an jedem Coaching-Gespräch.
Bei uns bekommst du keine Theorie ohne Praxis – sondern echtes Wissen, das wirkt.
3. Du gestaltest deinen Beruf neu – nach deinen Regeln
Stell dir vor, du stehst morgens auf und entscheidest selbst, mit wem du heute arbeitest.
Dein Tag beginnt mit einem Spaziergang, dann hast du ein Onlinecoaching mit einer Mutter, die endlich wieder Energie spürt. Du hilfst ihr, neue Routinen zu finden, ihren Stress zu regulieren und ihre eigenen Bedürfnisse wieder ernst zu nehmen.
Ob du später Retreats gibst, Online-Kurse entwickelst oder Firmen begleitest, entscheidest du selbst. Denn mit unserer Gesundheitscoaching-Ausbildung kannst du dir genau den Rahmen schaffen, der zu dir passt.
Und selbstverständlich kannst du auch erstmal nebenberuflich und in deinem Tempo anfangen.
4. Du begleitest Menschen ganzheitlich
In klassischen Gesundheitsausbildungen geht es oft nur um Ernährung oder Bewegung.
In unserer Gesundheitscoaching-Ausbildung hingegen lernst du, viel tiefer zu schauen: Wie hängen Emotionen, Alltag, Beziehungen und Selbstbild mit Gesundheit zusammen?
Du wirst verstehen, warum es so schwer ist, alte Muster zu durchbrechen – und lernen, wie Veränderung wirklich gelingt.
5. Du wirst Teil einer echten Gemeinschaft
Vielleicht fühlst du dich mit deinen Gedanken manchmal allein. In deinem Umfeld versteht niemand, warum du dich verändern willst. Eigentlich müsstest du doch glücklich sein, schließlich bist du nach außen doch erfolgreich in deinem Job!
Aber innerlich spürst du: „Das war es noch nicht!“
In unserer Gesundheitscoaching-Ausbildung triffst du Frauen, denen es genauso geht wie dir. Die genau wie du für Gesundheit brennen und die den Mut hatten, für sich selbst loszugehen.
Ihr wachst gemeinsam, tauscht euch aus, stärkt euch und feiert eure Erfolge.
Es entstehen intensive Verbindungen und nicht selten auch echte Freundschaften, die über die Ausbildung hinaus bestehen.
Du wirst erstaunt sein, wie viel Nähe in einer digitalen Gesundheitscoaching-Ausbildung entstehen kann und wie intensiv und tiefgehend dieser Schritt sein wird.
6. Du machst die Welt ein Stück gesünder
Der Moment, in dem deine erste Klientin sagt: „Seit unserem Gespräch hat sich so viel verändert“ wird dir Gänsehaut bereiten.
Du wirst erleben, wie sich Menschen durch dich verstanden fühlen.
Wie sie sich wieder mit ihrem Körper verbinden, ihre Bedürfnisse ernst nehmen, ihre Lebensfreude zurückholen.
Und du wirst spüren: „Genau dafür bin ich losgegangen!“
7. Du verbesserst deine eigene Gesundheit nachhaltig
Ein zentraler Bestandteil unserer Gesundheitscoaching-Ausbildung sind nicht nur die Übungscoachings, die Selbstreflexion und das ehrliche Feedback zu deiner Arbeit, sondern auch, dass du selbst gecoacht wirst.
Das Ergebnis: Du wirst deine eigene Gesundheit auf eine ganz neue Ebene heben. Und zwar nicht nur kurzfristig, sondern spürbar und nachhaltig.
Wie das konkret aussehen kann?
- Vielleicht wachst du morgens nicht mehr mit einem dumpfen Druck im Kopf und einem Blick auf deine endlose To-Do-Liste auf – sondern gönnst dir bewusst 15 Minuten Zeit nur für dich, in denen du durchatmest, journalst oder meditierst.
- Statt im Stehen zwischen zwei Zoom-Meetings einen Snack herunterzuschlingen, setzt du dich hin und genießt wieder echte Mahlzeiten, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
- Abends spürst du, wie sich dein Körper entspannt, während du auf der Couch sitzt und denkst: „Ich sorge endlich für mich. Nicht nur für andere.“
Was du im Rahmen unserer Gesundheitscoaching-Ausbildung lernst, verändert nicht nur deine Arbeit – es verändert dein Leben. Du wirst gesünder, achtsamer und verbundener mit dir selbst. Und genau dieses neue Lebensgefühl wirst du auch in deine zukünftigen Coachings tragen.
Gesundheitscoaching-Ausbildung » Hol dir Klarheit, bevor du dich wieder hinten anstellst
Vielleicht spürst du gerade: Das hier hat etwas mit dir zu tun.
Du musst nicht sofort alles über den Haufen werfen. Aber du darfst dir erlauben, dir selbst zuzuhören.
Wenn du dir wünschst, beruflich endlich das zu tun, was dich wirklich erfüllt, dann ist genau jetzt der richtige Moment, um herauszufinden, wie dieser Weg für dich aussehen kann.
Und dafür brauchst du jetzt noch keine finale Antwort, aber den ersten Impuls in die richtige Richtung.
In unserem Workbook für 0 € findest du genau das:
- Einen Selbsttest, der dir zeigt, ob du bereit bist, Menschen wirklich zu begleiten
- Eine geführte Meditation, die dich nicht nur zur Ruhe bringt, sondern dir vor allem Klarheit schenkt, was du wirklich brauchst
- Kraftvolle Reflexionsfragen, die dir zeigen, ob deine Leidenschaft für Gesundheit auch beruflich ein Zuhause finden kann
