Gesundheit lässt dich einfach nicht mehr los?

Mach deine Begeisterung für Gesundheit zum Beruf – mit unserer Gesundheitscoaching-Ausbildung!

Nächster Start: 01.04.2027 | 8 Monate | Staatlich zertifiziert | 100 % online | Praxisfokus

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Immer öfter spürst du: Da ist beruflich noch mehr für dich möglich!

Mit unserer staatlich anerkannten Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®) entwickelst du berufsbegleitend die Coaching-Kompetenz, um Menschen ganzheitlich und nachhaltig zu begleiten – und legst die Basis für ein Berufsleben, mit dem du wirklich etwas bewirkst.

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Gesundheit begeistert dich schon seit Jahren.
Und du spürst: Da wartet noch mehr auf dich.

Du brennst für Gesundheit. Doch immer öfter fragst du dich, warum diese Begeisterung bisher nur dein eigenes Leben verändert hat.

Vielleicht kennst du sogar diesen Gedanken:

„Warum sollte Gesundheit immer nur meine Leidenschaft bleiben? Warum sollte ich daraus nicht meinen Beruf machen und mir etwas Eigenes aufbauen?“

Du möchtest Menschen professionell begleiten. Etwas Sinnvolles bewirken. Und dir ein Berufsleben aufbauen, das wirklich zu dir passt.

Jetzt bist du an der Reihe.

Nicht, weil mit deinem Leben etwas nicht stimmt. Sondern weil du spürst, dass da noch mehr für dich möglich ist.

Was wäre, wenn du in nur 8 Monaten als zertifizierter Gesundheitscoach Menschen dabei unterstützen könntest, gesunde Veränderungen dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren?

Ohne jahrelanges Studium. Sondern mit einer Ausbildung, die dich von Anfang an in die Praxis bringt – flexibel neben deinem Beruf.

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Wie lange willst du dir diese Frage noch stellen?

Du hast viel erreicht und dir ein gutes Leben aufgebaut. Und trotzdem wächst in dir der Wunsch, noch einmal etwas Neues zu beginnen.

Vielleicht kennst du sogar den Gedanken:

„Darf ich überhaupt mehr wollen? Ich habe doch eigentlich ein gutes Leben.“

Doch der Wunsch nach mehr bedeutet nicht, dass du undankbar bist. Er bedeutet, dass du spürst, dass dein Weg noch nicht zu Ende ist.

Viele Jahre standen Beruf, Familie, Verantwortung und die Bedürfnisse anderer im Mittelpunkt.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, auch deinem eigenen Wunsch wieder mehr Raum zu geben.

Irgendwann kommt der Moment, an dem Nachdenken allein nicht mehr reicht.

Dann geht es darum, eine Entscheidung zu treffen.

Ob daraus tatsächlich dein neuer beruflicher Weg werden kann, wirst du erst herausfinden, wenn du losgehst.

Denn du möchtest später nicht zurückblicken und dich fragen, was alles möglich gewesen wäre.

Du möchtest auf dein Leben zurückblicken und wissen, dass du den Mut hattest, deinen eigenen Weg zu gehen.

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„Ich war eigentlich zufrieden mit meinem Beruf. Und trotzdem habe ich mich immer öfter gefragt: Was kann da noch kommen?“

Sara Bruhse, Laufcoach & SIGC®-Gesundheitscoach
„Ich war schon über zehn Jahre im Lehrerjob und der hat mir auch Spaß gemacht. Aber irgendwann dachte ich: Du hast noch so viel Lust und Energie in dir. Was kann da noch kommen? Als ich von der Ausbildung erfahren habe, hat sie einfach genau in diese Lebensphase gepasst. Ich habe den Gedanken erst einmal weggeschoben. Aber er ist mir einfach nicht mehr aus dem Kopf gegangen. Ich habe es an keiner Stelle bereut.“

Mach mehr aus deiner Begeisterung für Gesundheit!

Du musst dein bisheriges Leben nicht von heute auf morgen verändern.

Aber wenn du Menschen professionell begleiten möchtest, reicht Begeisterung allein nicht aus.

In unserer Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®) entwickelst du genau die fachliche und praktische Coaching-Kompetenz, die du dafür brauchst.

In nur 8 Monaten kannst du …

Stell dir vor: Es ist ein Jahr später.

Vor einem Jahr hast du aufgehört, dich zu fragen, was alles möglich wäre. Du hast beschlossen, es herauszufinden.

Du beendest gerade ein Coaching. Deine Klientin lächelt dich an und sagt:

„Weißt du … ich habe schon so oft versucht, etwas zu verändern. Aber dieses Mal fühlt es sich anders an. Zum ersten Mal habe ich das Gefühl, dass ich das wirklich schaffen kann! Danke.“

Du schließt deinen Laptop und lehnst dich einen Moment zurück.

Noch vor einem Jahr war das nur eine Idee. Heute begleitest du Menschen professionell dabei, ihr Leben gesünder zu gestalten – und erlebst jeden Tag, wie erfüllend es ist, mit deiner Arbeit etwas zu bewirken.

Und plötzlich wird dir bewusst, wie viel sich in nur einem Jahr verändert hat.

  • Morgens öffnest du deinen Kalender. Zwischen deinen beruflichen Terminen stehen heute Coachings mit Menschen, die du auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit begleitest. Was vor einem Jahr noch ein Gedanke war, ist heute Teil deines Lebens.
  • Nachmittags tauschst du dich mit zwei Frauen aus deiner Ausbildungsgruppe aus. Aus gemeinsamen Übungscoachings sind Freundschaften, Kooperationen und neue Ideen entstanden. Gemeinsam plant ihr euer erstes Retreat.
  • Abends denkst du an die Frau zurück, die du vor einem Jahr warst. An all die Gedanken, die dich so lange begleitet haben. Und du bist froh, dass du diesen Gedanken ernst genommen und den Mut hattest, loszugehen.

In einem Jahr wirst du entweder stolz darauf sein, dass du losgegangen bist. Oder du wirst dir dieselbe Frage noch immer stellen.

Welche dieser beiden Geschichten deine wird, entscheidest du heute.

Der erste Schritt ist deine Anmeldung zur Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®):

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Ist die SIGC®-Ausbildung der richtige nächste Schritt für dich?

Diese Ausbildung ist für Frauen, die mehr aus ihrer Begeisterung für Gesundheit machen möchten – und bereit sind, ihren eigenen Weg zu gehen.

Damit du leichter einschätzen kannst, ob die SIGC®-Ausbildung zu dir und deinen Zielen passt, findest du hier die wichtigsten Orientierungspunkte.

Die Ausbildung ist genau richtig für dich, wenn …

  • … du Menschen professionell und ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit begleiten möchtest.
  • … du mehr aus deiner Begeisterung für Gesundheit machen und dir ein Berufsleben mit Sinn, Wirkung und Selbstbestimmung aufbauen möchtest.
  • … du Coaching vor allem durch praktische Erfahrung lernen und das Gelernte direkt anwenden möchtest.
  • … du bereit bist, ins Tun zu kommen, erste Übungscoachings zu geben und mit jeder Erfahrung besser zu werden.
  • … du bereit bist, regelmäßig zu üben und deine Entwicklung aktiv mitzugestalten.
  • … du dir die Zeit von ca. 6–7 Stunden pro Woche für deine Ausbildung nehmen kannst und möchtest.

Wenn du dich in der ersten Spalte wiederfindest, bringst du bereits das Wichtigste mit. Alles andere lernst du während der Ausbildung.

Die Ausbildung ist wahrscheinlich nicht das Richtige für dich, wenn …

  • … du dir nicht vorstellen kannst, Menschen dabei zu unterstützen, gesunde Veränderungen nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.
  • … du kein Interesse daran hast, deine Begeisterung für Gesundheit beruflich einzusetzen.
  • … du erwartest, Coaching allein durch Theorie zu lernen.
  • … du erst losgehen möchtest, wenn du dich vollkommen sicher fühlst.
  • … du erwartest, dass andere die Verantwortung für deine Entwicklung übernehmen.
  • … du die Zeit von ca. 6–7 Stunden pro Woche aktuell nicht investieren kannst oder möchtest.

Coaching lernst du nicht allein durch Wissen.

Erst wenn fundiertes Fachwissen, praktische Anwendung, wertschätzendes Feedback und persönliche Reflexion zusammenkommen, entsteht professionelles Coaching.

Genau deshalb lernst du in der SIGC®-Ausbildung Coaching nicht nur Theorie. Du coachst von Anfang an und entwickelst dich mit jeder Coachingerfahrung weiter.

Coaching-Kompetenz entsteht nicht durch Perfektion. Sie entsteht dadurch, dass du bereit bist, anzufangen.

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Warum systemisch-integratives Gesundheitscoaching (SIGC®)?

Noch nie war Gesundheitswissen so leicht verfügbar wie heute.

Die meisten Menschen wissen, dass Bewegung wichtig ist. Dass Schlaf uns guttut. Dass Stress krank machen kann. Dass übermäßiger Zuckerkonsum ungesund ist.

Und trotzdem fällt es vielen schwer, gesunde Gewohnheiten dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren.

Dabei entscheiden oft gerade diese alltäglichen Gewohnheiten darüber, wie gesund wir langfristig leben.

Aktuelle Studien zeigen, welchen Einfluss ein gesunder Lebensstil auf unsere Gesundheit und Lebenserwartung haben kann:

Rauchen, Inaktivität, schlechte Ernährung und starker Alkoholkonsum können bis zu 60 % der vorzeitigen Todesfälle verursachen und die Lebenserwartung um bis zu 17,9 Jahre verkürzen.

Quelle: Li, Y., et al. (2020): Healthy lifestyle and life expectancy free of cancer, cardiovascular disease, and type 2 diabetes: prospective cohort study.

Ein gesunder Lebensstil kann die Lebenserwartung erheblich steigern. Eine Untersuchung der University of Illinois ergab bei 40-jährigen Männern durchschnittlich +23,7 Jahre und bei Frauen +22,6 Jahre.

Quelle: Nguyen, Xuan-Mai et al. (2024): Eight Modifiable Lifestyle Factors Associated With Increased Life Expectancy Among 719,147 U.S. Veterans.

Doch warum fällt nachhaltige Veränderung trotzdem so schwer?

Genau dieser Frage sind wir in den letzten Jahren nachgegangen und haben über 1.000 Coachinggespräche analysiert.

Wir wollten verstehen, was Menschen wirklich daran hindert, gesünder zu leben – und warum gute Vorsätze so oft im Alltag scheitern.

Dabei zeigte sich immer wieder dasselbe:

Menschen kamen zwar mit Themen wie Ernährung, Bewegung oder Stress ins Coaching.

Die eigentlichen Ursachen lagen jedoch fast immer auf einer tieferen psychologischen Ebene.

Was Menschen nach außen als Gesundheitsproblem beschrieben, war oft nur die sichtbare Oberfläche.

Hinter den Gesundheitsthemen standen häufig ganz andere Ursachen – zum Beispiel emotionale Überforderung, Selbstwert, Perfektionismus, innere Konflikte oder der Wunsch nach Sicherheit.

Die SIGC®-Methode

Deshalb betrachten SIGC®-Coaches Gesundheitsthemen nicht nur an der Oberfläche, sondern auf drei Ebenen – für echte, nachhaltige Veränderung.

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Ebene 01

Das Thema, mit dem Menschen ins Coaching kommen.

Ernährung, Bewegung, Sport, Stress, Erschöpfung, Schlaf, Medienkonsum ...

Genau hier setzt das systemisch-integrative Gesundheitscoaching (SIGC®) an.

Als systemisch-integrativer Gesundheitscoach (SIGC®) entwickelst du die Kompetenz, Menschen nicht nur bei ihren Gesundheitsthemen zu begleiten, sondern auch die psychologischen Mechanismen dahinter zu verstehen.

Genau diese Kompetenz entwickelst du in der SIGC®-Ausbildung.

Du lernst, die psychologischen Mechanismen hinter Gesundheitsthemen zu verstehen – und Menschen genau dort professionell zu begleiten.

Und genau so kannst du mit deiner Arbeit einen echten Unterschied im Leben anderer Menschen bewirken.

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„Endlich kommen meine Klienten wirklich ins Handeln!“

Ellen Hauck-Hinssen, Ernährungsberaterin & SIGC®-Gesundheitscoach

Als Ernährungsberaterin merkte ich, dass mein Wissen und meine Ratschläge bei den Klienten oft nicht ankamen. Sie zahlten viel Geld, kamen aber nicht ins Handeln – das machte uns beide unzufrieden. Als ich die Posts zu Hannahs Ausbildung sah, wusste ich sofort: Das ist genau das, was ich brauche!

Meine Beratung hat sich komplett verändert. Ich beginne zwar immer noch mit der klassischen Beratung als Einstieg, aber dann folgen fast immer Coaching-Einheiten. Wenn Klienten etwa aus Stress essen, gehe ich jetzt erst dem Stress auf den Grund, bevor wir das Ernährungsthema angehen. Auch für mich persönlich hat sich viel verändert – ich habe bei mir selbst einige Erkenntnisse gewonnen und sogar meinen Beratungsschwerpunkt angepasst.

Besonders wertvoll fand ich den intensiven Kontakt mit Hannah und dass wir tatsächlich echte Coachings durchführten. Das war herausfordernd, aber unglaublich lehrreich! Auch der Austausch in der Kleingruppe und die Freundschaften, die daraus entstanden sind, waren sehr bereichernd.

Ich würde diese Ausbildung unbedingt weiterempfehlen – zum einen, um über sich selbst viel zu lernen, und zum anderen, wenn jemand seine Klienten wirklich weiterbringen will. Man kann Klienten danach auf einer ganz anderen Ebene beraten und coachen.

Warum die SIGC®-Ausbildung anders ist als andere Gesundheitscoaching-Ausbildungen

Viele Ausbildungen im Gesundheitsbereich vermitteln vor allem theoretisches Wissen. Du arbeitest Skripte durch, schaust Videos an und erhältst am Ende eine Teilnahmebescheinigung.

Doch Coaching lernst du nicht allein durch Theorie. Coaching lernst du, indem du coachst.

Genau deshalb ist unsere staatlich geprüfte, anerkannte und zertifizierte Gesundheitscoaching-Ausbildung konsequent anders aufgebaut:

Denn professionelle Coaching-Kompetenz entsteht nicht durch Theorie allein. Sie entsteht durch Praxis, Reflexion und persönliches Feedback.

Systemisch-integratives Gesundheitscoaching (SIGC®) bedeutet, Menschen ganzheitlich und individuell dabei zu unterstützen, nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben umzusetzen.

Systemisch – Gesundheit ganzheitlich betrachten

Gesundheitsverhalten entsteht nie losgelöst von der Lebenssituation eines Menschen. Es wird von Beziehungen, Gewohnheiten, Emotionen, Erfahrungen und dem persönlichen Umfeld beeinflusst. Deshalb lernst du bei uns, den Menschen in seinem Gesamtkontext zu verstehen. So erkennst du, warum hinter Themen wie emotionalem Essen oder Erschöpfung häufig tiefere psychologische Muster stehen – etwa Perfektionismus oder die Angst vor Ablehnung.

Integrativ – Coaching individuell gestalten

Jeder Mensch bringt andere Erfahrungen, Ressourcen und Herausforderungen mit. Deshalb gibt es im Coaching keine Lösungen von der Stange. Unsere SIGC®-Methode verbindet verschiedene wissenschaftlich fundierte Ansätze zu einem ganzheitlichen Coaching-Konzept. So lernst du, Menschen individuell zu begleiten – immer ausgerichtet auf den Menschen, der dir gegenübersitzt.

Gesundheitscoaching – Begleiten statt beraten

Viele Gesundheitscoaching- oder Health-Coaching-Ausbildungen vermitteln, wie du Menschen berätst. Bei uns lernst du, wie du sie professionell coachst. Denn viele Menschen wissen längst, was ihnen guttun würde. Du lernst deshalb nicht, möglichst viele Tipps zu geben, sondern die richtigen Fragen zu stellen und Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Lösungen zu entwickeln und nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.

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„Die beste Entscheidung für mich und mein Business!“

Vivien Mrkwitschka, Ernährungsberaterin & SIGC®-Gesundheitscoach

„Als Ernährungsberaterin wollte ich meinen Klienten mehr bieten als nur Beratung. Diese Ausbildung hat mich komplett verändert. Ich habe neue Blickwinkel gewonnen und mich selbst enorm weiterentwickelt. Beruflich kann ich jetzt viel flexibler arbeiten: Ich kann beraten, coachen oder beides kombinieren, je nach Bedürfnis des Klienten. Ich helfe Menschen, ihre Ressourcen zu erkennen und ihre Stärken zu stärken.

Was mir besonders gefallen hat: Die Flexibilität, die schriftlichen Unterlagen zum Nacharbeiten und die monatlichen Workshops zur Vertiefung. Hannah hat uns fantastisch unterstützt – sie war immer erreichbar, gab wertvolles Feedback und ermutigte uns, auf uns selbst zu achten.

Wer sich weiterentwickeln will und sein Business voranbringen möchte, für den ist diese Ausbildung das A und O.

Sie war die beste Entscheidung meines Lebens.

Akademie für integrative Gesundheit

Der erste Schritt macht den Unterschied

Die wenigsten Teilnehmerinnen fühlen sich am Anfang schon bereit für ihre ersten Coachings.

Das Entscheidende ist nicht, dass du dich schon bereit fühlst. Sondern dass du bereit bist, trotzdem anzufangen.

Coaching lernst du nicht allein durch Theorie.
Coaching lernst du, indem du coachst.

Die größten Entwicklungsschritte machen meist nicht die Teilnehmerinnen, die am meisten Theorie lernen. Sondern diejenigen, die jede Gelegenheit nutzen, um zu coachen, Feedback anzunehmen und daraus zu lernen.

„Ich habe erlebt, wie wichtig es ist zu üben – wirklich jedes Übungscoaching hat mich weitergebracht.“

– Julia Mutschischk

„Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich losgehen kann, bevor alles perfekt ist.“

– Jana R.

„Am Anfang war es eine Herausforderung, dass wir wirklich coachen mussten. Heute finde ich genau das besonders gut.“

– Ellen Hauck-Hinssen

„Es reicht nicht, einfach nur ein paar Videos anzuschauen. Man muss bereit sein, wirklich zu üben und sich darauf einzulassen.“

– Jessica Herzog

Genau deshalb coachst du in unserer Ausbildung von Anfang an regelmäßig, reflektierst deine Erfahrungen und erhältst persönliches Feedback. So entwickelst du dich mit jedem Coaching weiter und wächst immer mehr in deine Rolle als Gesundheitscoach hinein.

Und irgendwann merkst du: Du denkst nicht mehr darüber nach, ob du alles richtig machst. Du bist ganz bei dem Menschen vor dir.

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„Gesundheit begleitet mich schon seit Jahren. Ich habe mich mit Ernährung, Sport und verschiedenen Therapieformen beschäftigt und war immer auf der Suche nach dem Richtigen für mich. Als ich von der Ausbildung erfahren habe, war ich sofort Feuer und Flamme – sie hat mich von Anfang an gecatcht.

Dadurch, dass man sich in jedem Modul auch mit sich selbst beschäftigt und sich von anderen coachen lässt, hat sich bei mir persönlich unglaublich viel verändert. Endlich habe ich es geschafft, Sport nach Jahren fest in meinen Alltag zu integrieren. Auch meine Ernährung habe ich wieder im Griff.

Besonders begeistert haben mich unsere tolle Gruppe und die Workshops. Ich habe mich jedes Mal wahnsinnig darauf gefreut. Der Live-Workshop in Hamburg war für mich das absolute Highlight.“

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„Endlich habe ich meine Gesundheitsziele erreicht.“

Jessica Herzog, Anti Stress – Pro Balance Coaching

SO GING ES MIR ...

Hallo, ich bin Hannah Frey!

Gesundheit war schon immer meine Leidenschaft. Doch irgendwann wurde mir klar: Wissen allein verändert nichts.

Ich bin Gesundheitswissenschaftlerin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Mentorin für Frauen, die ihre Begeisterung für Gesundheit zum Beruf machen wollen.

Mein Blog „Projekt: Gesund leben“ zählt seit über 13 Jahren zu den größten Gesundheitsblogs im deutschsprachigen Raum – mit weit über 1 Million monatlichen Aufrufen. Ich habe 14 Bücher veröffentlicht und Workshops, Kurse und Retreats in Deutschland, Österreich und auf Mallorca geleitet. Meine Retreats waren bis zu einem Jahr im Voraus ausgebucht. Außerdem durfte ich mit Unternehmen wie Audi, IKEA und EDEKA zusammenarbeiten.

Von außen betrachtet lief alles gut.

Und trotzdem ließ mich eine Frage einfach nicht mehr los.

Warum schaffen es so viele Menschen nicht, ihr Leben nachhaltig zu verändern – obwohl sie genau wissen, was ihnen guttun würde?

Je mehr ich mich mit Coaching, Gesundheitspsychologie und Verhaltensänderung beschäftigte, desto klarer wurde mir:

Menschen brauchen oft nicht noch mehr Wissen. Sie brauchen jemanden, der sie dabei begleitet, ihr Wissen in nachhaltige Veränderungen zu verwandeln.

Aus dieser Überzeugung entstand das systemisch-integrative Gesundheitscoaching (SIGC®) – und später unsere Ausbildung.

Heute begleite ich Frauen dabei, genau diese Kompetenz zu entwickeln.

Denn ich bin überzeugt, dass viel mehr Frauen das Potenzial haben, Menschen professionell zu begleiten, als sie heute selbst glauben.

Vielleicht gehörst auch du dazu.

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Staatlich geprüft & zertifiziert:

Unsere Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®) wurde von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) offiziell geprüft und zugelassen.

Für dich bedeutet das:
Du investierst in eine Ausbildung, deren Qualität, Inhalte und didaktischer Aufbau unabhängig geprüft wurden.

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„Genau diese Kombination aus Zertifizierung, Praxis und Flexibilität habe ich sonst nirgendwo gefunden.“

Angelika Nuding, SIGC®-Gesundheitscoach & Coach für berufstätige Mütter

„Mir war wichtig, dass ich eine zertifizierte Ausbildung mache, die aber auch viel Praxis vermittelt und in der man wirklich coachen und üben kann. Genau so eine Ausbildung habe ich sonst nirgendwo gefunden.

Außerdem fand ich es toll, dass die Ausbildung komplett online stattgefunden hat. Dadurch ließ sie sich super mit meinem Alltag vereinbaren.

Besonders überrascht hat mich, wie gut das Online-Lernen funktioniert hat. Obwohl wir uns nur online getroffen haben, ist ein echtes Gemeinschaftsgefühl entstanden – und auch die Übungen haben unglaublich gut funktioniert.“

Akademie für integrative Gesundheit

Persönliche Begleitung statt Selbstlern-Kurs

Online-Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®)

Ausbildungsstart: 01.04.2027

Wie läuft die Ausbildung ab?

In nur 8 Monaten entwickelst du die fachliche und praktische Coaching-Kompetenz, um Menschen professionell und ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten.

Das lernst du in den 7 Modulen der Ausbildung:

Viele Gesundheitscoaching-Ausbildungen beschäftigen sich vor allem mit Gesundheitsthemen.
Wir beschäftigen uns mit den psychologischen Mechanismen hinter Gesundheitsthemen.

Die SIGC®-Methode ist aus den Mustern entstanden, die wir in über 1.000 echten Coachinggesprächen immer wieder beobachtet und ausgewertet haben.

Dabei wurde deutlich: Viele Menschen kommen zwar mit Themen wie Ernährung, Bewegung, Stress oder Erschöpfung ins Coaching. Die eigentliche Veränderung entsteht jedoch häufig auf einer tieferen psychologischen Ebene.

Genau deshalb lernst du bei uns nicht nur, Menschen bei Gesundheitsthemen zu begleiten. Du lernst, wie nachhaltige Veränderung möglich wird – und wie du Menschen professionell dabei unterstützt, gesunde Gewohnheiten dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren.

Modul 1 - Die Grundlagen des systemisch-integrativen Gesundheitscoachings

In diesem Modul entwickelst du ein neues Verständnis von Gesundheit und nachhaltiger Veränderung. Du lernst, wodurch sich das systemisch-integrative Gesundheitscoaching (SIGC®) von Gesundheitsberatung unterscheidet und warum nachhaltige Veränderung mehr braucht als Wissen über Ernährung, Bewegung oder Stress.

Das erwartet dich unter anderem:

  • Ein neues Verständnis davon, wie Gesundheit entsteht – und warum sie weit mehr bedeutet als die Abwesenheit von Krankheit
  • Die systemische Coaching-Haltung: begleiten statt beraten
  • Die Besonderheiten des SIGC®-Coachings und warum dieser Ansatz so wirksam ist
Dieses Modul bildet die Grundlage für deine gesamte Ausbildung und deine spätere Arbeit als Gesundheitscoach.

Modul 2 - SIGC® in der Praxis: Gespräche, die wirklich etwas verändern

Coaching lernt man nicht durch Zuschauen oder Lesen von Büchern. Coaching lernt man durch Coaching. Deshalb lernst du in diesem Modul, wie professionelle Coaching-Gespräche aufgebaut sind, wie die SIGC®-Methode funktioniert und worauf es in der Gesprächsführung wirklich ankommt.

Das erwartet dich unter anderem:

  • Coaching-Gespräche sicher strukturieren – mit dem SIGC®-Prozessmodell als rotem Faden
  • Menschen durch empathische Gesprächsführung und aktives Zuhören wirksam begleiten
  • Mit Coaching-Fragen neue Perspektiven eröffnen und nachhaltige Veränderung ermöglichen
So schaffst du die Grundlage für Gespräche, die Menschen wirklich weiterbringen.

Modul 3 - Nachhaltige Veränderung begleiten

Viele Menschen wissen genau, was ihnen guttun würde – und schaffen es trotzdem nicht, ihre Gewohnheiten dauerhaft zu verändern. In diesem Modul lernst du, warum das so ist und wie du Menschen dabei unterstützt, Motivation aufzubauen, Hindernisse zu überwinden und Veränderungen nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.

Das erwartet dich unter anderem:

  • Motivation und Veränderungsbereitschaft gezielt fördern
  • Gesunde Gewohnheiten dauerhaft im Alltag verankern
  • Ziele entwickeln, die nachhaltige Veränderung ermöglichen
Damit hilfst du Menschen, Veränderungen nicht nur zu beginnen, sondern dauerhaft umzusetzen.

Modul 4 - Was wirklich hinter Gesundheitsverhalten steckt

Warum greifen Menschen in stressigen Momenten zu Schokolade, lassen das Training ausfallen oder finden abends keine Ruhe – obwohl sie genau wissen, was ihnen guttun würde? Hinter diesem Verhalten steckt häufig mehr als fehlende Motivation. In diesem Modul lernst du, warum Menschen aus emotionalen Gründen an ungesunden Gewohnheiten festhalten und wie Stress, Emotionen und psychologische Bedürfnisse Gesundheitsverhalten beeinflussen.

Das erwartet dich unter anderem:

  • Der Einfluss von Stress, Überforderung und Erschöpfung auf das Gesundheitsverhalten
  • Psychologische Bedürfnisse hinter gesundheitlichen Herausforderungen
  • Die Rolle von Emotionen bei Gesundheitsverhalten und Veränderungsprozessen
Aus diesem Verständnis heraus kannst du Gesundheitsverhalten neu einordnen, statt es zu bewerten.

Modul 5 - Weshalb jedes Verhalten einen guten Grund hat

Ungesunde Gewohnheiten verschwinden selten, indem wir einfach gegen sie ankämpfen. Solange die Funktion eines Verhaltens unberücksichtigt bleibt, sind Veränderungen häufig nur kurzfristig. In diesem Modul lernst du, Gesundheitsverhalten aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Du erkennst, welche Aufgabe ein Verhalten übernimmt und warum es oft der beste Lösungsversuch ist, der einem Menschen in diesem Moment zur Verfügung steht.

Das erwartet dich unter anderem:

  • Warum jedes Gesundheitsverhalten eine Funktion erfüllt
  • Unterschiedliche Regulationsstrategien und ihre Bedeutung im Coaching
  • Die Funktion hinter einem Verhalten erkennen
So begleitest du Veränderungen dort, wo sie wirklich entstehen – bei den Ursachen eines Verhaltens.

Modul 6 - Veränderung betrifft nie nur den Klienten

Menschen treffen ihre Entscheidungen nicht losgelöst von ihrem Umfeld. Familie, Partnerschaft, Freundeskreis oder berufliche Rollen beeinflussen unsere Gesundheit oft stärker, als uns bewusst ist. In diesem Modul lernst du, Gesundheitsverhalten im sozialen Kontext zu betrachten und systemische Zusammenhänge zu erkennen, die Veränderungen fördern oder erschweren können.

Das erwartet dich unter anderem:

  • Der Einfluss von Beziehungen, Rollen und sozialen Systemen auf das Gesundheitsverhalten
  • Wiederkehrende Beziehungs- und Verhaltensmuster systemisch erkennen und einordnen
  • Eigene Bedürfnisse wahrnehmen, gesunde Grenzen setzen und besser für sich selbst sorgen
Dadurch betrachtest du den Menschen immer im Zusammenhang mit seinem Umfeld und begleitest Veränderungen ganzheitlich.

Modul 7 - Warum nachhaltige Veränderung bei der Identität beginnt

Nachhaltige Veränderung entsteht nicht allein durch neue Gewohnheiten. Sie wird dann dauerhaft, wenn Menschen beginnen, sich selbst anders wahrzunehmen und neue Verhaltensweisen Teil ihrer Identität werden. In diesem Modul lernst du, wie Identität, Selbstbild, Selbstwert und innere Überzeugungen das Gesundheitsverhalten prägen und wie du diese Zusammenhänge in deinen Coachings berücksichtigen kannst.

Das erwartet dich unter anderem:

  • Der Einfluss von Identität und Selbstbild auf nachhaltige Veränderung
  • Selbstwert und innere Antreiber als Grundlage für Gesundheitsverhalten
  • Hinderliche Glaubenssätze erkennen und hilfreiche Überzeugungen entwickeln
Damit schaffst du die Voraussetzung für Veränderungen, die langfristig Bestand haben.

Unser Highlight:

Dieser Bonus schlägt die Brücke zwischen deiner Ausbildung und deinem beruflichen Start als Gesundheitscoach.

Bonus – Dein Gesundheitscoaching-Business

Irgendwann kommt bei vielen Teilnehmerinnen die Frage auf:

„Wie genau mache ich jetzt aus meiner Begeisterung für Gesundheit meinen Beruf?“

Genau dafür haben wir diesen Bonus erstellt. Du entwickelst die Grundlagen für dein eigenes Gesundheitscoaching-Business – passend zu deinen Stärken, deinen Interessen und deinen beruflichen Zielen.

Das erwartet dich unter anderem:

  • Deine Positionierung – Finde heraus, wofür du als Gesundheitscoach stehen möchtest und wodurch du dich von anderen unterscheidest.
  • Dein Wunschkunde – Entwickle ein klares Bild der Menschen, die du begleiten möchtest.
  • Dein Angebot – Entwickle ein stimmiges Coaching-Angebot, mit dem du Menschen professionell begleiten kannst.
Der Bonus „Dein Gesundheitscoaching-Business“ zeigt dir, wie du nach der Ausbildung deine ersten beruflichen Schritte als Gesundheitscoach gehst.

Am Ende der Ausbildung hast du nicht nur fundiertes Wissen aufgebaut. Du hast Menschen gecoacht, praktische Erfahrungen gesammelt und die Kompetenz entwickelt, sie professionell auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten.

„Ich habe mir eine Expertise aufgebaut, von der ich am Anfang nur gehofft hatte, dass ich sie einmal haben würde.“

– Julia Mutschischk

„Die Ausbildung war für mich mehr als nur Wissen. Du kommst in deine eigene Selbstwirksamkeit.

– Kristin Schiefer
Akademie für integrative Gesundheit

Highlights der Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®)

Diese Ausbildung ist viel mehr als nur ein Onlinekurs: sie verbindet fundiertes Fachwissen mit intensiver Coaching-Praxis, persönlicher Begleitung und einer starken Gemeinschaft.

Praxisnahes Lernen – in deinem Tempo, mit Struktur und Tiefe

7 E-Learning Module & praktische Vorlagen

Du entwickelst das fachliche Fundament, um Menschen professionell auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten. Jeden Monat wird ein neues Modul freigeschaltet, das du flexibel in deinem eigenen Tempo bearbeitest. Ergänzend erhältst du Checklisten, Leitfäden und Vorlagen, damit du das Gelernte direkt in deinen Coachings anwenden kannst.

8 interaktive Live-Workshops

Einmal im Monat vertiefst du die Inhalte gemeinsam mit deiner Ausbildungsgruppe. In interaktiven Übungen, Breakout-Sessions und Coachings setzt du das Gelernte direkt um, reflektierst deine Erfahrungen und lernst, professionell zu coachen.

Praxisnahe Übungscoachings

Von Anfang an führst du eigene Coachings durch. Mit jedem Gespräch sammelst du wertvolle Praxiserfahrung, reflektierst deine Coachings und entwickelst dich kontinuierlich weiter.

Live-Demonstrationen echter Coachinggespräche

In den Live-Workshops erlebst du echte Coaching-Gespräche. Anschließend besprechen wir gemeinsam, worauf es im Gespräch wirklich ankommt. So entwickelst du ein Gespür dafür, wie professionelle Coaching-Gespräche aufgebaut sind und wie du Menschen wirksam durch Veränderungsprozesse begleitest.

Persönliche Unterstützung – wir begleiten dich auf deinem Weg

Individuelles Feedback zu deinen Coachings

Du erhältst individuelles Feedback zu 4 eingereichten Übungscoachings. So erkennst du, was bereits gut funktioniert und entwickelst deine Coaching-Kompetenz gezielt weiter. Weitere Coachings kannst du zusätzlich in den Supervisionen einbringen.

7 Live Q&A-Sessions & Gruppen-Supervisionen

Ob Fragen zur Theorie, zu einer Methode oder zu einer konkreten Coaching-Situation – hier bekommst du Antworten, neue Perspektiven und wertvolle Impulse für deine weitere Entwicklung als Gesundheitscoach.

Persönliches Entwicklungsgespräch

Zur Mitte der Ausbildung blickst du gemeinsam mit uns auf deinen bisherigen Weg. Du erhältst persönliches Feedback, Orientierung und neue Impulse für deine weitere Entwicklung als Gesundheitscoach.

Individuelles Feedback zu deiner Projektarbeit

Am Ende der Ausbildung entwickelst du in deiner Projektarbeit erste Ideen wie du Gesundheitscoaching in dein Berufsleben integrieren möchtest – ob nebenberuflich, selbstständig oder als Ergänzung deiner bisherigen Tätigkeit. Dazu erhältst du individuelles Feedback und profitierst von unserer Erfahrung aus über 15 Jahren im Gesundheitsbereich.

Ein starkes Netzwerk – weit über die Ausbildung hinaus

Feste Kleingruppen für Austausch & Übungscoachings

Von Anfang an bist du Teil einer festen Kleingruppe, mit der du regelmäßig coachst, reflektierst und lernst. So entstehen nicht nur intensive Lernerfahrungen, sondern oft auch Freundschaften und wertvolle berufliche Kontakte.

Exklusiver Zugang zum AIG Online-Campus

In unserem AIG Online-Campus findest du alle Module, Aufzeichnungen, Arbeitsmaterialien und Termine an einem Ort. Gleichzeitig kannst du dich mit anderen Teilnehmerinnen austauschen, Fragen stellen und auf die Ausbildungsinhalte zugreifen.

WhatsApp-Community für den Austausch im Alltag

Auch zwischen den Live-Terminen bleibst du mit den anderen Teilnehmerinnen in Kontakt. Tausche Erfahrungen aus, stelle Fragen und vernetze dich mit Frauen, die dieselbe Begeisterung für Gesundheit teilen.

Ein Netzwerk für deine Zukunft

Die Ausbildung endet – die Verbindungen bleiben oft bestehen. Viele Absolventinnen bleiben auch nach der Ausbildung miteinander verbunden. So entstehen Freundschaften, Kooperationen, Retreats und gemeinsame Projekte.

Die SIGC®-Ausbildung verbindet fundiertes Fachwissen, intensive Coaching-Praxis, persönliches Feedback und Reflexion. So entsteht echte Coaching-Kompetenz.

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Dein Abschluss – der Start in deine Zukunft als Gesundheitscoach

Nach dem erfolgreichen Abschluss der SIGC®-Ausbildung erhältst du dein Zertifikat als systemisch-integrativer Gesundheitscoach (SIGC®).

Dein Zertifikat ist der Abschluss deiner Ausbildung. Und gleichzeitig der Beginn eines neuen beruflichen Weges.

Dein erfolgreicher Start als Gesundheitscoach

Unser Ziel ist nicht nur, dass du die SIGC®-Ausbildung erfolgreich abschließt. Wir wollen auch, dass du anschließend gut vorbereitet in deine Tätigkeit als Gesundheitscoach startest. Deshalb profitierst du auch nach deinem Abschluss von exklusiven Vorteilen, die dir den Einstieg erleichtern.

Geschützter Titel – professionell positioniert

Während „Coach“ kein geschützter Begriff ist, ist SIGC® eine eingetragene Marke. Nur zertifizierte Absolventinnen unserer Ausbildung dürfen den Titel systemisch-integrativer Gesundheitscoach (SIGC®) tragen und unsere Marke nutzen. So machst du deine Qualifikation sichtbar und hebst dich klar von anderen Gesundheitscoaches ab.

Geprüfte Qualität – sichtbar nach außen

Unsere Ausbildung ist staatlich zugelassen und anerkannt. Als Absolventin kannst du das SIGC®-Vertrauenssiegel auf deiner Website, in deinen Social-Media-Profilen oder deiner E-Mail-Signatur nutzen. Dadurch schaffst du Vertrauen – noch bevor das erste Gespräch beginnt.

Sichtbarkeit – von Anfang an

Nach deinem erfolgreichen Abschluss wirst du in unser exklusives SIGC®-Gesundheitscoach-Verzeichnis aufgenommen – inklusive Verlinkung zu deiner Website und deinen Social-Media-Kanälen. So können potenzielle Klienten sowie Unternehmen auf dich aufmerksam werden und dich leichter finden.

Damit du deinen Weg als Gesundheitscoach mit einer starken Grundlage beginnst.

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Deine Zukunft als Gesundheitscoach – gestalte den Weg, der wirklich zu dir passt

Mit der SIGC®-Ausbildung lernst du nicht nur, professionell zu coachen. Du schaffst die Grundlage für ein Berufsleben, das zu dir, deinen Werten und deinen Zielen passt. Ob selbstständig, als Ergänzung deiner bisherigen Tätigkeit oder auf deinem ganz eigenen Weg – du entscheidest, wie du deine Begeisterung für Gesundheit künftig beruflich leben möchtest.

Selbstständig als Gesundheitscoach

Du möchtest dir etwas Eigenes aufbauen und Menschen mit deiner Arbeit wirklich weiterbringen. Ob nebenberuflich oder in Vollzeit – du entscheidest selbst, wie du arbeitest und in welchem Tempo du dein Gesundheitsbusiness entwickelst. So entsteht ein Gesundheitsbusiness, das zu deinem Leben, deinen Werten und deinen Stärken passt.

Erweiterung deines Portfolios

Vielleicht möchtest du gar keinen neuen Beruf, sondern deine bisherigen Kompetenzen um das SIGC®-Coaching erweitern. Viele unserer Absolventinnen integrieren das Coaching in ihre bestehende Tätigkeit – ob im Gesundheitsbereich, in der Beratung, im Coaching, im Unternehmenskontext oder in einer Führungsposition.

Persönliche Weiterentwicklung

Während du lernst, andere Menschen professionell zu begleiten, entwickelst du auch dich selbst weiter. Du hörst bewusster zu, stellst bessere Fragen und erlebst selbst, wie Coaching wirkt. Viele Absolventinnen berichten, dass sie dadurch nicht nur fachlich gewachsen sind, sondern auch ihre eigene Gesundheit bewusster gestalten.

Das Wichtigste:
Du musst heute noch nicht genau wissen, wie dein Weg als Gesundheitscoach aussehen wird.
Du musst nur bereit sein, den ersten Schritt zu gehen. Alles Weitere entwickelt sich während deiner Ausbildung.

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„Ich wollte weg vom Bürojob und mir etwas Eigenes aufbauen.“

Dr. Benthe K., Diplom-Psychologin & SIGC®-Gesundheitscoach

„Ich wollte weg vom Bürojob. Ich wollte tatsächlich im Leben anderer Menschen etwas bewegen und das Gefühl haben, einen Unterschied zu machen. In der Ausbildung habe ich genau diese neue berufliche Perspektive gefunden.

Mein Ziel war von Anfang an, mich selbstständig zu machen. Heute fühle ich mich ermächtigt, das anzugehen und mich beruflich neu zu orientieren – mit etwas, von dem ich das Gefühl habe, dass es mich auch im Rest meines Berufslebens erfüllen wird.“

„Ganz viele Pläne sind schon wirklich greifbar und werden gerade umgesetzt. Gemeinsam mit zwei Teilnehmerinnen aus der Ausbildung plane ich unser erstes Retreat. Das Hotel ist bereits gebucht und alles wird Schritt für Schritt immer greifbarer.

Ich möchte natürlich noch mehr daraus machen. Aber das darf alles noch wachsen. Die Ausbildung hat mir außerdem unglaublich viel persönlich gegeben. Ich bin selbstbewusster geworden und habe gelernt, mehr auf mich selbst zu hören und meine eigenen Grenzen zu setzen.“

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„Gemeinsam mit zwei Teilnehmerinnen aus der Ausbildung plane ich heute unser erstes Retreat.“

Daniela K., SIGC®-Gesundheitscoach

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„Persönliche Transformation und beruflicher Mehrwert in einem“

Antje Fuchs, Unternehmerin & SIGC®-Gesundheitscoach

„Ich wollte meine Erfahrungen weitergeben und anderen helfen, ihren Weg zu finden. Was ich nicht erwartet hatte: Die SIGC®-Ausbildung wurde zu meiner ganz persönlichen Transformation – das war mein allergrößter Zugewinn!

Meine Sicht auf Menschen und auf mich selbst hat sich grundlegend verändert. Ich erlebe echte Aha-Effekte in der Anwendung, sei es mit Mitarbeitern oder Kunden. Das bessere Miteinander, das dadurch entsteht, ist herausragend. Ich bin emotional aufgewühlt in die Ausbildung gestartet und habe seitdem eine innere Ruhe entwickelt, die bis heute anhält.

Besonders wertvoll: Das flexible Online-Format ohne Reisen, die verfügbaren Erklärvideos und die vielfältigen Möglichkeiten der Lernplattform. Die Arbeitsgruppen sind auch nach der Ausbildung noch im Austausch.

Hannahs zeitnahe Unterstützung bei allen Fragen war immer da.

Wir haben die Ausbildung mit Tränen in den Augen abgeschlossen, weil wir traurig waren, dass diese tolle Zeit schon vorbei war!

Würde ich sie weiterempfehlen? Unbedingt – mit ganz vielen Likes und Daumen hoch!“

Was möchtest du bewirken?

Viele Teilnehmerinnen starten mit dem Wunsch, Menschen zu begleiten – ohne schon genau zu wissen, wie ihr späteres Angebot aussehen wird. Und genau das ist völlig in Ordnung. Die wenigsten beginnen mit einem fertigen Konzept. Die meisten entwickeln ihren eigenen Weg erst während der Ausbildung.

Was sie verbindet: Sie möchten mit ihrer Begeisterung für Gesundheit etwas Sinnvolles bewirken.

Du kannst dich zum Beispiel spezialisieren auf:

Du entscheidest selbst, wie du Gesundheitscoaching in dein Berufsleben integrieren möchtest. Zum Beispiel:

Als zertifizierter systemisch-integrativer Gesundheitscoach (SIGC®) hast du das fachliche Fundament, die praktische Coaching-Erfahrung und die Kompetenz, um deinen eigenen Weg professionell zu gestalten.

Wie dieser Weg aussieht, entscheidest du selbst.

Schick mir mehr Infos, wenn es wieder losgeht!

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„Ich konnte meinen Beruf behalten und gleichzeitig anfangen, Coachings anzubieten.“

Julia Mutschischk, SIGC®-Gesundheitscoach

„Was sich bei mir beruflich verändert hat, ist, dass es tatsächlich möglich ist, meinen bestehenden Beruf weiter auszuführen und gleichzeitig nebenbei Coachings anzubieten.

Ich habe meine Arbeitszeit inzwischen reduziert und baue mir Schritt für Schritt mein eigenes Coaching-Angebot auf. Für mich ist das ein idealer Weg, weil ich auf der einen Seite Sicherheit habe und auf der anderen Seite immer mehr Selbstständigkeit in mein Berufsleben bringe.

Ich muss jetzt nichts überstürzen. Ich muss nicht von 0 auf 100 komplett meine berufliche Laufbahn ändern. Das gibt mir ein gutes Gefühl und ist für mich ein ganz sanfter Weg, mir ein zweites berufliches Standbein aufzubauen.

Akademie für integrative Gesundheit

Mach deine Begeisterung für Gesundheit berufsbegleitend zum Beruf:

Online-Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®)

Ausbildungsstart: 01.04.2027

Ausbildungsdauer: 8 Monate

Details:

Das erwartet dich:

Nach Abschluss der Ausbildung:

Boni

Bonus: Fundierte Persönlichkeitsanalyse mit individueller Auswertung (Wert: 150 €, bis 18.09.2025, 20 Uhr)

Du siehst schwarz auf weiß, wo deine Stärken liegen, was dich als Coach besonders wirksam macht – und in welchen Bereichen du dich noch weiterentwickeln kannst.

Wert: 150 € – für dich kostenlos bei Anmeldung bis 18.09., 20 Uhr!

Als besonderes Highlight erhältst du dein persönliches SIGC® Begleitpaket – dein Wegbegleiter durch die gesamte Ausbildung. Mit inspirierenden Impulsen und liebevoll ausgewählten Überraschungen, die deine Lernerfahrung erlebbar machen.

Wert: 150 € – für dich kostenlos bei Anmeldung bis 18.09., 20 Uhr!

Hinter deiner Anmeldung steckt mehr als nur eine Ausbildung. Sie ist die Entscheidung, den Gedanken endlich ernst zu nehmen, der dich schon so lange begleitet.

Stell dir vor, nach 8 Monaten hältst du das Zertifikat stolz in deinen Händen! Aus deiner Begeisterung für Gesundheit ist ein Beruf geworden, mit dem du Menschen professionell begleitest und etwas Sinnvolles bewirkst.

Melde dich jetzt an und starte deine Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®)!

Deine Investition in die Zukunft:

4.990 €

Umsatzsteuerbefreit nach § 4 Nr. 21 UStG

3 Raten á 1.990 €

Umsatzsteuerbefreit nach § 4 Nr. 21 UStG

Das hier ist mehr als eine Ausbildung – es ist der Start in ein Leben, das wirklich zu dir passt. Die Anmeldung ist nur noch bis 18.09., 20 Uhr möglich.

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Teilnahme & Voraussetzungen

Ja.

Du musst weder aus dem Gesundheitsbereich kommen noch bereits Coaching-Erfahrung mitbringen. Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass du alle fachlichen und praktischen Grundlagen lernst.

Durch Übungscoachings, persönliches Feedback und regelmäßige Praxiserfahrung entwickelst du nach und nach die Kompetenz, Menschen professionell zu begleiten.

Entscheidend ist nicht, was du heute schon kannst – sondern dass du die Begeisterung mitbringst, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit begleiten zu wollen.

Sieh selbst, was unsere Absolventinnen dazu sagen:

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Wenn du bereits eine Coaching-Ausbildung absolviert hast, bringst du wahrscheinlich schon wichtige Grundlagen mit. In der SIGC®-Ausbildung lernst du zusätzlich, Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten und wissenschaftlich fundierte Ansätze aus Gesundheitswissenschaft, Gesundheitspsychologie und systemischem Coaching miteinander zu verbinden.

Falls du bereits eine systemische Coaching-Ausbildung absolviert hast, kann es in einzelnen Bereichen Überschneidungen geben. Wenn du unsicher bist, melde dich gerne bei uns. Dann schauen wir gemeinsam, ob unsere Ausbildung zu deinen Zielen passt.

Nein.

Du musst heute noch nicht entscheiden, ob du später selbstständig arbeitest, deine bestehende Tätigkeit erweiterst oder Gesundheitscoaching zunächst nebenberuflich anbietest.

Wichtig ist nur, dass du Menschen professionell begleiten möchtest und bereit bist, diese Kompetenz aufzubauen.

Welchen beruflichen Weg du später gehst, entscheidest du. Die Ausbildung gibt dir die fachliche Grundlage und die praktische Coaching-Erfahrung, damit du diese Entscheidung später bewusst treffen kannst.

Klassische Coaching-Ausbildungen bereiten dich darauf vor, Menschen bei ganz unterschiedlichen Themen zu begleiten – zum Beispiel im Business-Kontext, in der Persönlichkeitsentwicklung oder bei beruflichen Veränderungsprozessen.

Die SIGC®-Ausbildung konzentriert sich dagegen ganz bewusst auf ein Thema: Gesundheit.

Du lernst, wie du Menschen dabei begleitest, gesunde Veränderungen nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren – ganz gleich, ob es um Ernährung, Bewegung, Stress, Schlaf oder andere Gesundheitsthemen geht.

Alle Inhalte, Übungen und Praxiscoachings sind darauf ausgerichtet, dich auf die professionelle Begleitung von Menschen im Gesundheitskontext vorzubereiten.

Der Begriff „Gesundheitscoaching“ oder „Health Coaching“ wird heute für ganz unterschiedliche Ausbildungen verwendet.

Viele Gesundheitscoaching- bzw. Health-Coaching-Ausbildungen vermitteln vor allem Gesundheitswissen und Beratungskompetenz. Du lernst, Menschen fachlich zu beraten, Empfehlungen zu geben oder individuelle Gesundheitspläne zu erstellen.

In der SIGC®-Ausbildung lernst du dagegen echtes Coaching.

Das bedeutet: Du gibst Menschen nicht vorschnell Lösungen oder Ratschläge. Stattdessen lernst du, die richtigen Fragen zu stellen und Menschen dabei zu begleiten, ihre eigenen Lösungen zu entwickeln und gesunde Veränderungen nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.

Ein weiterer wichtiger Unterschied ist unser hoher Praxisanteil. Während Coaching in vielen Gesundheitscoaching- oder Health-Coaching-Ausbildungen überwiegend theoretisch vermittelt wird oder nur einen kleinen Teil der Ausbildung ausmacht, coachst du bei uns von Anfang an selbst und entwickelst deine Coaching-Kompetenz durch regelmäßige Praxis und persönliches Feedback.

Außerdem arbeitest du mit unserer eigens entwickelten systemisch-integrativen Gesundheitscoaching-Methode (SIGC®). Sie verbindet wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit einem klaren Coaching-Rahmen, der speziell für die Begleitung von Menschen bei Gesundheitsthemen entwickelt wurde.

Wie unsere Absolventinnen den Unterschied zwischen Beratung und Coaching erlebt haben und warum sie sich für die SIGC®-Ausbildung entschieden haben, erzählen sie dir selbst:

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Ablauf der Ausbildung

Ja! Die gesamte Ausbildung findet zu 100 % online statt.

Zusätzlich hast du die Möglichkeit, an unserem Live-Event in Hamburg teilzunehmen – eine wertvolle Gelegenheit, andere Teilnehmerinnen persönlich kennenzulernen, dich auszutauschen und das Gelernte gemeinsam zu vertiefen.

Hinweis: Die Teilnahmegebühren für das Live-Event sind nicht in den Ausbildungsgebühren enthalten.

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Plane durchschnittlich 6-7 Stunden pro Woche ein.

Manche Wochen sind etwas intensiver, andere entspannter. Da die Ausbildung berufsbegleitend konzipiert ist, kannst du die Lernzeiten flexibel in deinen Alltag integrieren.

Wie gut sich die Ausbildung mit Beruf, Familie und Alltag vereinbaren lässt, berichten dir unsere Absolventinnen im Video:

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Coaching lernst du nicht durch Zuschauen, sondern indem du selbst coachst.

Deshalb sammelst du während der gesamten Ausbildung regelmäßig praktische Coaching-Erfahrung – in Übungscoachings, Live-Workshops und den Coachings mit deiner Übungsgruppe.

Für deinen erfolgreichen Abschluss führst du mindestens acht dokumentierte Übungscoachings sowie ein Abschlusscoaching durch. Zu vier Übungscoachings erhältst du individuelles Feedback von unserem Team.

Unsere Erfahrung zeigt: Je häufiger du coachst, desto mehr entwickelst du dich. Deshalb ermutigen wir dich, jede Gelegenheit zu nutzen, praktische Erfahrungen zu sammeln.

„Ich habe erlebt, wie wichtig es ist zu üben und das wirklich jedes Übungscoaching mich weitergebracht hat.“
– Julia Mutschisck

Der hohe Praxisanteil ist für viele Absolventinnen einer der wertvollsten Bestandteile der Ausbildung. Warum, erzählen sie dir hier:

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Die Ausbildung startet am 01.04.2027 mit einem Willkommens-Workshop von 10:00 bis 17:00 Uhr. Dort lernst du deine Ausbildungsgruppe kennen, erhältst alle wichtigen Informationen zum Ablauf und steigst direkt in die ersten Inhalte der Ausbildung ein.

Anschließend erwarten dich während der Ausbildung folgende Termine:

  • Q&A / Supervision 1: 27.04.2027, 10.00-11.30 Uhr
  • Workshop Modul 1: 04.05.2027, 10.00-17.00 Uhr
  • Workshop Modul 1: 05.05.2027, 10.00-17.00 Uhr
  • Q&A / Supervision 2: 25.05.2027, 10.00-11.30 Uhr
  • Workshop Modul 2: 10.06.2027, 10.00-17.00 Uhr
  • Q&A / Supervision 3: 29.06.2027, 10.00-11.30 Uhr
  • Workshop Modul 3: 01.06.2027, 10.00-17.00 Uhr
  • Q&A / Supervision 4: 27.07.2027, 10.00-11.30 Uhr
  • Workshop Modul 4: 05.08.2027, 10.00-17.00 Uhr
  • Q&A / Supervision 5: 31.08.2027, 10.00-11.30 Uhr
  • Workshop Modul 5: 02.09.2027, 10.00-17.00 Uhr
  • Q&A / Supervision 6: 28.09.2027, 10.00-11.30 Uhr
  • Workshop Modul 6: 07.10.2027, 10.00-17.00 Uhr
  • Q&A / Supervision 7: 26.10.2027, 10.00-11.30 Uhr
  • Workshop Modul 7: 02.11.2027, 10.00-17.00 Uhr
  • Live-Event in Hamburg: 27.11.2027 (optional dazubuchbar)

Hinweis: In Ausnahmefällen kann es zu Terminverschiebungen kommen. Sollte das der Fall sein, informieren wir dich selbstverständlich so früh wie möglich.

Wir empfehlen dir, möglichst live dabei zu sein, da du dort selbst coachst, persönliches Feedback erhältst und vom Austausch mit der Gruppe profitierst. Falls du einmal verhindert sein solltest, stehen dir selbstverständlich alle Aufzeichnungen zur Verfügung.

Das ist kein Problem.

Alle Live-Workshops sowie die Live-Q&As / Supervisionen werden aufgezeichnet, sodass du sie jederzeit nachholen kannst.

Wichtig ist uns aber, dass du aktiv an der Ausbildung teilnimmst. Die Ausbildung lebt davon, dass du coachst, übst, reflektierst und dich einbringst – nicht davon, Inhalte nur anzuschauen.

Für deinen erfolgreichen Abschluss musst du an mindestens 75 % der Live-Termine aktiv teilnehmen. Das bedeutet beispielsweise, dass du bei 2 Workshops und 2 Q&As fehlen kannst.

Sehr interaktiv.

Unsere Live-Workshops sind bewusst so aufgebaut, dass du nicht einfach nur zuhörst, sondern aktiv mitarbeitest.

Du coachst selbst, arbeitest in Breakout-Räumen und Kleingruppen, tauschst dich mit anderen Teilnehmerinnen aus und erhältst persönliches Feedback.

Denn Gesundheitscoaching lernt man nicht durch Zuschauen, sondern indem man Menschen coacht. Genau deshalb legen wir großen Wert darauf, dass du das Gelernte direkt praktisch anwendest und von Anfang an Coaching-Erfahrung sammelst.

Wie unsere Absolventinnen die Live-Workshops erlebt haben, erzählen sie dir selbst:

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10 Monate insgesamt – 8 Monate während der Ausbildung + 2 Monate danach.

Zusätzlich kannst du dir den Großteil der Inhalte bequem downloaden und abspeichern – so kannst du flexibel lernen und jederzeit auf das Wissen zurückgreifen.

Die 7 Online-Module werden monatlich freigeschaltet – immer zum 01. des Monats.

Du kannst die Inhalte flexibel in deinem eigenen Tempo durcharbeiten. Wir empfehlen dir jedoch, das jeweilige Modul vor dem dazugehörigen Live-Workshop anzusehen und durchzuarbeiten. Denn dort setzt du das Gelernte direkt praktisch um, coachst selbst und vertiefst dein Wissen gemeinsam mit deiner Ausbildungsgruppe.

So hast du für jedes Modul hast du 4-5 Wochen Zeit, um die Inhalte in Ruhe zu bearbeiten und dich optimal auf den Workshop vorzubereiten.

Wie gut sich die Ausbildung mit Beruf, Familie und Alltag vereinbaren lässt, erzählen dir unsere Absolventinnen selbst:

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Persönliche Begleitung & Community

Ja.

Uns ist wichtig, dass du dich während der Ausbildung gut begleitet fühlst.

Deshalb erhältst du individuelles Feedback zu 4 deiner 8 Übungscoachings.

Zusätzlich begleiten wir dich durch Feedback zu deinen Journal-Einträgen, in denen du deine Erfahrungen reflektierst und deine persönliche Entwicklung dokumentierst.

Zur Mitte der Ausbildung findet außerdem ein persönliches Entwicklungsgespräch statt. Gemeinsam reflektieren wir deinen bisherigen Weg, beantworten deine Fragen und entwickeln Klarheit für deine nächsten Schritte als Gesundheitscoach.

Auch zu deiner Projektarbeit erhältst du persönliches Feedback.

So geht es nicht nur darum, Wissen zu vermitteln – sondern dich auf deinem Weg zum Gesundheitscoach zu begleiten.

Viele Teilnehmerinnen hatten anfangs Sorge, in einer Online-Ausbildung „eine von vielen“ zu sein. Im Rückblick erzählen sie oft, dass sie genau das Gegenteil erlebt haben:

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Für fachliche Fragen stehen dir unsere regelmäßigen Live-Workshops, die Q&As und Supervisionen zur Verfügung. Dort nehmen wir uns Zeit, deine Fragen ausführlich zu beantworten, Coaching-Situationen zu besprechen und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten.

Bei organisatorischen oder persönlichen Anliegen kannst du dich natürlich jederzeit an unser Team wenden.

Uns ist wichtig, dass du dich während der Ausbildung gut begleitet fühlst und weißt, an wen du dich wenden kannst.

Ja – und ehrlich gesagt überrascht genau das viele unserer Teilnehmerinnen am meisten.

Viele starten mit dem Gedanken:

„Online kann doch niemals dieselbe Verbindung entstehen wie vor Ort.“

Und erzählen uns nach der Ausbildung, dass sie genau das Gegenteil erlebt haben.

Durch die festen Übungsgruppen, die gemeinsamen Live-Workshops und den regelmäßigen Austausch entstehen oft Verbindungen, die weit über die Ausbildungszeit hinaus bestehen bleiben.

Am besten erzählen das aber unsere Absolventinnen selbst:

„Ich habe das Gefühl, mich jederzeit an die Community wenden zu können, um mich nicht allein damit zu fühlen.“
– Dr. Benthe K.

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Während der Ausbildung gibt es viele Möglichkeiten, miteinander in Kontakt zu sein.

Du triffst deine Ausbildungsgruppe regelmäßig in den Live-Workshops und Q&As, arbeitest in einer festen Übungsgruppe zusammen und kannst dich jederzeit über unseren Online-Campus und unsere WhatsApp Community mit den anderen austauschen.

Denn Coaching lernt sich leichter, wenn man den Weg gemeinsam geht.

Abschluss & Zertifikat

Ja – genau dafür haben wir die Ausbildung entwickelt.

Viele Teilnehmerinnen fragen sich zu Beginn, ob sie nach der Ausbildung wirklich bereit sind, Menschen professionell zu begleiten.

Genau deshalb coachst du bei uns von Anfang an selbst. Durch Übungscoachings, persönliches Feedback, Supervision und jede Menge Praxiserfahrung wächst du Schritt für Schritt in deine Rolle als Gesundheitscoach hinein.

Unser Ziel ist, dass du die Ausbildung nicht nur mit Wissen abschließt, sondern mit echter Coaching-Erfahrung und dem Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten.

Genau das berichten auch unsere Absolventinnen:

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Ja.

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein Zertifikat als systemisch-integrativer Gesundheitscoach (SIGC®) – auf Deutsch und Englisch.

Gesundheitscoach geschützter Begriff SIGC Zertifikat

Außerdem darfst du den geschützten Titel SIGC® sowie unser Vertrauenssiegel nutzen, um deine Qualifikation auf deiner Website, in den sozialen Medien oder auf anderen beruflichen Kanälen sichtbar zu machen.

Beides ist ausschließlich zertifizierten Absolventinnen und Absolventen vorbehalten und steht für eine fundierte Ausbildung nach unserem SIGC®-Qualitätsstandard.

Ja.

Die Ausbildung zum systemisch-integrativen Gesundheitscoach (SIGC®) ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) geprüft und zugelassen.

Damit erfüllt sie die gesetzlichen Qualitätsstandards für Fernlehrgänge und bietet dir eine fundierte und staatlich zugelassene Ausbildung.

Ja.

Am Ende der Ausbildung führst du ein Abschlusscoaching durch, das du aufzeichnest und über unseren Online-Campus einreichst.

Keine Sorge: Auf diese Abschlussprüfung wirst du während der gesamten Ausbildung vorbereitet. Du sammelst bereits vorher umfangreiche Praxiserfahrung, führst zahlreiche Übungscoachings durch und erhältst persönliches Feedback zu deiner Entwicklung.

Zusätzlich erstellst du zum Ende der Ausbildung eine Projektarbeit (8-12 Seiten), in der du erste Ideen entwickelst, wie du Gesundheitscoaching in dein Berufsleben integrieren möchtest – ob nebenberuflich, selbstständig oder als Ergänzung deiner bisherigen Tätigkeit.

Dazu erhältst du individuelles Feedback und profitierst von unserer Erfahrung aus über 15 Jahren im Gesundheitsbereich.

Für den erfolgreichen Abschluss der Ausbildung erfüllst du folgende Voraussetzungen:

  • Aktive Teilnahme an mindestens 75 % der Live-Workshops und Live-Q&As*
  • 8 dokumentierte Übungscoachings
  • 1 dokumentiertes Abschlusscoaching
  • 1 Projektarbeit (8-12 Seiten)

Jeder dieser Bausteine verfolgt ein Ziel: Dich auf deine spätere Arbeit als Gesundheitscoach vorzubereiten.

*Das bedeutet beispielsweise, dass du bei 2 Workshops und 2 Q&As fehlen kannst.

Ja.

Nach deinem erfolgreichen Abschluss darfst du unser SIGC®-Vertrauenssiegel für deine Website, Social Media, LinkedIn und weitere berufliche Kommunikationsmittel nutzen. So kannst du deine Qualifikation als „Geprüfter & zertifzierter systemisch-integrativer Gesundheitscoach (SIGC®)“ sichtbar machen und potenziellen Klientinnen und Klienten zeigen, dass du eine fundierte Ausbildung abgeschlossen hast.

Darüber hinaus darfst du auch die geschützte Wortmarke SIGC® zu Werbezwecken verwenden.

Sowohl das Vertrauenssiegel als auch die Wortmarke SIGC® sind ausschließlich zertifizierten Absolventinnen und Absolventen unserer Ausbildung vorbehalten. Das schafft Vertrauen, macht deine Qualifikation sichtbar und hilft dir dabei, dich klar von allgemeinen Coaching-Angeboten abzugrenzen.

Technik & Organisatorisches

Du benötigst einen Computer oder Laptop mit Internetzugang sowie eine Kamera und ein Mikrofon.

Mehr brauchst du nicht.

Die Ausbildung findet vollständig online statt und ist so aufgebaut, dass du von überall aus teilnehmen kannst.

Das können wir aktuell noch nicht sagen.

Unser voller Fokus liegt auf dem nächsten Ausbildungsdurchgang, der auf dieser Seite ausgeschrieben ist.

Ob und in welcher Form die Ausbildung danach erneut angeboten wird, entscheiden wir zu einem späteren Zeitpunkt.

Wichtig für deine Planung: Die Ausbildung wurde inhaltlich deutlich erweitert – unter anderem durch mehr Praxis, intensivere Begleitung und zusätzliche Live-Sessions. Für den aktuellen Durchgang bleibt die Investition noch auf dem bisherigen Niveau. Künftige Ausbildungsrunden werden wir voraussichtlich an diesen Mehrwert anpassen.

Wenn du spürst, dass diese Ausbildung gerade der richtige nächste Schritt für dich ist, würde ich diesen Impuls nicht davon abhängig machen, ob oder wann es einen weiteren Durchgang gibt.

Zahlungsoptionen

Du kannst bequem mit PayPal, Kreditkarte oder per Überweisung bezahlen.

Ja.

Du kannst zwischen einer Einmalzahlung und einer Ratenzahlung wählen.

Einmalzahlung: 4.990 €
Ratenzahlung: 3 × 1.990 € (Gesamt: 5.970 €)

  • 1. Rate: direkt bei der Buchung
  • 2. Rate: zum 01.05.2027
  • 3. Rate: zum 01.06.2027

So kannst du die Investition in deine Ausbildung flexibel planen.

Nein.

Eine Förderung über das Jobcenter, Bildungsgutscheine oder vergleichbare Förderprogramme ist für diese Ausbildung nicht möglich.

Sind noch Fragen offen?
Schreib uns eine E-Mail – wir helfen dir gerne weiter!

Sind all deine Fragen beantwortet?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz und starte in eine Ausbildung, die dich fachlich weiterbringt und auf eine berufliche Zukunft vorbereitet, die dich endlich erfüllt!

Das hier ist mehr als eine Ausbildung – es ist der Start in ein Leben, das wirklich zu dir passt. Die Anmeldung ist nur noch bis 18.09., 20 Uhr möglich.
Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Schick mir mehr Infos, wenn es wieder losgeht!

Klarheit statt Fragezeichen

Du hast alles gelesen – uns bist trotzdem noch unsicher, ob die Ausbildung wirklich zu dir passt?

Dann nimm dir einen Moment Zeit, um genau das zu klären.
Du hast dich intensiv mit der Ausbildung beschäftigt – und trotzdem bleibt die Frage:
„Ist das wirklich mein Weg?“

Wenn du dir mehr innere Klarheit wünschst, oder du herausfinden möchtest, ob die Chemie zwischen uns passt, dann buche dir dein unverbindliches Gespräch via Zoom.

In einem kurzen Gespräch schauen wir gemeinsam:

  • Was dich noch zögern lässt
  • Was du brauchst, um dich klar entscheiden zu können
  • Und ob unsere Ausbildung dich auf deinem Weg unterstützen kann

Du bekommst eine ehrliche Einschätzung – ohne Druck, aber mit Klarheit.
Denn uns ist wichtig, dass du mit einem guten Gefühl entscheidest und dass wir wirklich zueinander passen.

Klarheitsgespräch

Buche hier dein unverbindliches und kostenloses Klarheitsgespräch wenn du Klarheit darüber haben willst, ob die Ausbildung zu dir passt oder du herausfinden willst, ob die Chemie zwischen uns stimmt!

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