Über uns
Du stärkst nicht nur deinen eigenen gesunden Lifestyle, sondern begeisterst auch andere Menschen dazu, selbstmotiviert und nachhaltig gesunde Entscheidungen zu treffen.
Egal, ob du Quereinsteigerin bist oder bereits in der Gesundheitsbranche arbeitest – wir helfen dir, eine sinnstiftende Tätigkeit auszuüben, die dich und deine Klienten erfüllt.
Unsere Mission
Die Gesundheit und das Wohlbefinden von Menschen zu fördern, indem wir hochwertige Ausbildungen anbieten, die auf einem ganzheitlichen, systemisch-integrativen Gesundheitsverständnis basieren – das ist unsere Mission!
Dazu vermitteln wir unseren Teilnehmerinnen das Wissen und die Fähigkeiten, ihre Klienten bei der Erreichung ihrer individuellen Gesundheitsziele zu begleiten – so können wir die Welt gemeinsam ein Stück gesünder machen!
Was uns wichtig ist
Im Mittelpunkt unserer Ausbildung stehen dein persönliches Wachstum, eine unterstützende Community und eine praxisorientierte Vermittlung von Wissen und Fähigkeiten, mit denen du nachhaltig etwas bewirken kannst – für dich und deine Klienten.
Qualität
Wir bieten eine qualitativ hochwertige Ausbildung an, in der fundiertes Wissen und relevante Methoden vermittelt werden, damit du die bestmögliche Lernerfahrung hast und das Gelernte erfolgreich in deine Arbeit integrieren kannst.
Praxisorientierung
Wir legen großen Wert auf eine hohe Praxisorientierung und integrieren viele praktische Übungen, Demonstrationen und Fallstudien in die Ausbildung. So kannst du das Erlernte direkt anwenden und praktische Erfahrungen sammeln.
Wachstum
Wir glauben daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine Fähigkeiten, Leidenschaften und Ziele zu entdecken und zu entwickeln, um ein erfülltes Leben zu führen. Wir helfen dir dabei, dein volles Potenzial zu entfalten!
Community
Gemeinsam schaffen wir eine inspirierende Community, die sich gegenseitig unterstützt, voneinander lernt und die Welt ein Stück gesünder macht. Gerade für Selbstständige ist ein Austausch unter Gleichgesinnten Gold wert!
SO GING ES MIR ...
Hallo, ich bin Hannah Frey!
Gesundheit war schon immer meine Leidenschaft – und doch merkte ich irgendwann: Wissen allein verändert nichts. Ich steckte fest.
Ich bin Gesundheitswissenschaftlerin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Mentorin für Frauen, die ihre Begeisterung für Gesundheit in eine erfüllende Karriere verwandeln wollen. Mein Blog „Projekt: Gesund leben“ zählt seit über 12 Jahren zu den größten Gesundheitsblogs im deutschsprachigen Raum – mit weit über 1 Million monatlichen Aufrufen. Ich habe 14 Bücher veröffentlicht und begleite meine Community in Kursen, Retreats und Workshops zu einem gesünderen Leben.
Doch trotz all dieser Erfolge kam ich nicht weiter.
Ich weiß so viel über Gesundheit, teile mein Wissen mit hunderttausenden Menschen – und trotzdem sah ich, wie viele an der Umsetzung scheiterten. Sie waren motiviert, hatten die besten Absichten, doch irgendwann verfielen sie wieder in alte Muster.
Also stellte ich mir die Frage: Wie kann ich Menschen wirklich helfen, langfristig gesünder zu leben?
Erst als ich mich nach vielen Weiterbildungen auf das systemisch-integrative Gesundheitscoaching spezialisierte, hat sich alles verändert.
Heute gebe ich dieses Wissen weiter – in unserer Ausbildung zum SIGC®-Gesundheitscoach. Dabei geht es nicht darum, dir zu erklären, was gesund ist – sondern wie du Menschen dabei unterstützt, ihre eigenen Lösungen zu finden und dranzubleiben.
Moderne, digitale Lernmethoden
Unser Ausbildungsansatz ist geprägt von einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit. Das systemisch-integrative Gesundheitscoaching (SIGC®) setzt sich aus verschiedenen Ansätzen zusammen, die allesamt darauf abzielen, die Gesundheit ganzheitlich zu fördern und individuelle Ressourcen zu stärken.
Online-Kurs
Die theoretischen Inhalte der Ausbildung werden in Form eines Online-Kurses im Video-, Audio- und Textformat vermittelt. So kannst du nicht nur zeit- und ortsunabhängig lernen, sondern hast zudem beispielsweise die Möglichkeit, dir die Inhalte in deinem Tempo und mehrmals anzuschauen oder zwischendurch zu pausieren.
Live-Inhalte
Jeden Monat finden Live-Inhalte wie interaktive Workshops, Demo-Coachings und Supervisionen statt. Hier wendest du das Gelernte praktisch an, erlebst Techniken und Methoden aus verschiedenen Perspektiven und erhältst Feedback. Der Fokus liegt auf der Selbsterfahrung sowie auf dem Austausch innerhalb der Ausbildungsgruppe.
Aufzeichnungen
Eine größtmögliche Flexibilität ist uns sehr wichtig – damit du die Ausbildung in deinen Alltag integrieren kannst! Deshalb werden unsere Live-Inhalte aufgezeichnet. So kannst du sie nachholen, wenn du nicht live dabei sein konntest – wann immer du möchtest!