Als systemisch-integrativer Gesundheitscoach und zertifizierte Ernährungsberaterin begleite ich vor allem Frauen während und nach der Brustkrebstherapie. Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet genussvolle, alltagstaugliche Ernährung mit Bewegung, Achtsamkeit und einem positiven Mindset. Denn gerade während und nach der Therapie brauchen Körper und Seele neue Impulse – ohne Druck, aber mit echter Wirkung.
Im Mittelpunkt steht mein Online-Programm „Kraftquelle Ernährung“.
Das Programm bietet fundiertes Wissen, einfache Rezepte, alltagsnahe Reflexionen und ganz viel praktische Unterstützung – ergänzt durch persönliche Beratung.
Als selbst von Brustkrebs betroffene weiß ich, wie es Frauen in dieser Situation geht – mit all den körperlichen Veränderungen, der emotionalen Unsicherheit und dem Wunsch, wieder ein Stück Kontrolle und Lebensfreude zurückzugewinnen.
Genau hier setzt meine Arbeit an: Ich begleite mit Klarheit, Empathie und einem ganzheitlichen Blick – damit Essen nicht zur Belastung wird, sondern zur Kraftquelle.
